Agosto está llegando a su fin… y aunque el verano aún no se ha acabado, llega septiembre y con él la vuelta al cole de los más pequeños. Para que este curso les vaya mejor[…]
Continuar leyendo …
Beneficios de una almohada para viajes
Entramos en agosto, y como cada año sois muchos los que aprovecháis vuestras vacaciones para iros de viaje. Sea cual sea vuestro destino, en este artículo os vamos a hablar sobre los beneficios de una[…]
Continuar leyendo …
Consejos para elegir almohada
¿Te gustaría que te diéramos los mejores consejos para elegir almohada y no pases ningún detalle por alto? Existe una industria tan grande en torno a las almohadas que su elección es una complicada tarea.[…]
Continuar leyendo …
Posturas de yoga de meditación o atención plena
En este artículo queremos hablarte sobre una de las posturas de yoga de meditación más utilizadas para realizar los ejercicios de atención plena. ¿Te animas a probar? ¡Vamos allá! Índice Colocación en posturas de yoga[…]
Continuar leyendo …
Consejos para dormir bien y mejorar el rendimiento
Los deportistas con más éxito del mundo no sólo le deben su éxito a sus entrenamientos intensos, también cuentan con la ayuda de sus asesores de sueño. Dormir adecuadamente es crucial para su rendimiento. ¿Quieres[…]
Continuar leyendo …
Almohada para problemas cervicales
Índice Beneficios de Brezzz: la almohada para problemas cervicalesElige la almohada correcta Beneficios de Brezzz: la almohada para problemas cervicales ¿Dolor de cuello, espalda… ? Los fisioterapeutas recomiendan el uso de la viscoelástica en la almohada[…]
Continuar leyendo …
La clave de un buen plan de entrenamiento para Triatlon
Hoy queremos haceros partícipes de la entrevista realizada a José Ángel Fernández Montilla triatleta Ironman, Coach deportivo(Aecode) y usuario de almohadas Brezzz, quien nos da unos consejos sobre el entrenamiento para triatlón, y la importancia[…]
Continuar leyendo …
Almohadas para viajar en Moto
Hoy vamos a hablaros de la planificación que requiere el hacer un viaje sobre una motocicleta, de los preparativos a llevar a cabo, y del que no debe ser un impedimento, la falta de espacio.[…]
Continuar leyendo …
Como elegir la mejor almohada para el mejor descanso
A la hora de pensar en dormir, lo primero que nos viene a la cabeza es un buen colchón como pieza fundamental para un buen descanso. No nos falta razón, pero por desgracia dejamos de[…]
Continuar leyendo …
Descanso para mejorar el rendimiento deportivo
Cuando hablamos de deporte automáticamente lo relacionamos con actividad física, cansancio, dar todo de uno mismo, trabajo en equipo, tenis, fútbol… Encontramos consejos sobre cuál debe ser la alimentación de un deportista, sobre como llevar[…]
Continuar leyendo …